Практика «ПОТЯГУШИКИ» При регулярном выполнении есть возможность пережигания накопившегося раджаса, кроме всего прочего. Происходит воспламенение праны, прана очень активно выделяется из воздуха и переходит в огненную фазу. Прана очень мощно выжигает шлаки в эфирном и астральном телах, от части и в ментальном теле. Линейным ум «выключается», наступает ментальная пауза. Импульсное кольцо сознания теряет власть, резко […]
Дыхательная гимнастика
Капалабхати | Агнисара крийя | Задержка дыхания на вдохе | Дмитрий Дёмин | Хатха-йога
Как пребывать во Втором Внимании. Практика пранаямы.
из работы группы 15 декабря 2016 Самое действенное изменение в нашем Поле Сознания происходит только путем ПРОВОЗГЛАШЕНИЯ. Все другие способы работы над собой тоже имеют большое значение (как то: питание, прием воды, йога, дыхание). Но изменения в нашей Вертикали Потока Сознания происходят значительно ощутимее (если можно так сказать) и значительно осознаннее ЧЕРЕЗ МАНТРУ (РИМТ, […]
Дыхательное упражнение на раскрытие Сердца и Сферы Дань-Тянь
Работа с позвоночником и суставами в системе Белояр
Система Белояр
«Фокусы» системы Белояр
Мастер-каласс «Пранаяма Капалабхати: домашняя практика»
Гимнастика Анкхара — древнейший метод омоложения и оздоровления всего организма
Гимнастика прокачивает лимфатическую систему организма, очищает все клетки и наиболее эффективно увеличивает подачу кислорода каждой клетке. Тем самым, повышая обмен веществ, уничтожает и выводит шлаки, защищает от рака, старения, аллергии, диабета, повышает уровень энергии. Комплекс упражнений гимнастики Анкхара состоит из двух видов гимнастик— Гимнастики №1 и Гимнастики №2. Гимнастика №2 повторяет в нервной системе человека тот же […]